그냥

밀크시슬, 실리마린 복용 21일차. 

벌써 3주째 먹고 있음.

근데 밀크시슬이랑 실리마린 차이점은 뭐지?

돌이켜보면,

처음 약효는 복용 후 1주일 이내에 느낀 것 같다.

플라시보인지 뭔지 모르니 더 두고 보긴 했지만.

처음엔 하루 3알씩 먹다가 

2알씩 줄여서 먹은지는 9일차다.

특히 이번주 3~4일 연속으로 

5시간도 못자고 일어나는데도 아침에 제법 거뜬하게 일어날 수 있는 걸 보면

확실히 약빨이 잘 들고 있는 것 같음.

물론 낮이나 저녁 쯤에 쪽잠을 틈틈이 자주긴 해야한다.

앞으로도 계속 하루에 2알씩 먹을 계획이다.

2알로도 충분한 것 같고

3알씩 먹기엔 어쨋든 돈도 돈이니까...

200알에 19000원쯤 이었으니까 

약 1알에 100원 정도??

4월16일 현재

밀크시슬 복용 17일째다.

하루 3알씩 먹으면서 약빨을 보다가

12일부터 2알씩 먹는 걸로 줄였다.

하루 2알씩 먹기 시작한 지는 5일째다.

아직도 아침엔 제법 잘 일어나고 있다.

3알에서 2알로 줄였다고 더 피곤해지는 느낌은 없다. 아직은.

밀크시슬, 실리마린 복용 6일차

3월31일에 수령해서 바로 먹기 시작했으니

4월 5일, 오늘로 복용 6일차다.

위 사진처럼 

매일 3알씩 꺼내놓고 아침,점심,밤 즈음에 1알씩 하루 3번 먹는다.

효과는 아직 확실히는 모르겠다.

 '이제 안 피곤하고 아침에도 개운한데?' 그런 느낌은 없다.

다만 복용 3일차쯤 부터 

'피로감이 좀 적어진 거 같다?'

는 느낌은 받고 있다.

레알인지 플라시보인지는

좀더 복용해봐야 알 것 같다.

시나브로 나아지는 건지 별 효과 없는 건지

이 밀크시슬은 인터넷 어느 블로그에서 가성비 좋은 거

찾다가 이걸로 골랐다는 사람의 글을 보고

쿠팡에서 밀크시슬 검색해서 산 거다.

확실히 네이버 최저가 보다 저기서 파는 게 

가격 대비 양이 가장 많더라.

200알에 19000원 가량 했던 걸로 안다.

해외 직구지만 빨리 수령했다.

사실 분은 통관번호가 있어야 하니까

https://unipass.customs.go.kr/csp/persIndex.do

여기로 들어가서 통관번호를 받아놓고 구입하기를 바란다.